マタニティ整体 銚子店
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産後整体

育児の疲れ取り除きませんか!

骨盤

ご出産おめでとうございます。
かわいいわが子と過ごす時間、幸せですね。
そんな幸せな気持ちとはうらはらに、育児書通りにいかない育児、慣れない育児に睡眠不足、疲れやストレスがたまります。毎日おこなっている育児の姿勢や授乳の姿勢の影響で背中や腰が痛くなったり、肩が凝ったりすることがあります。妊娠中から、あるいは出産後からのつらい腰痛や恥骨痛、尿もれや子宮下垂。
痛みや疲れがとれて体が楽になると気持ちも楽になり、また頑張る元気が出てきます。無理せず、ご自分の体もいたわってあげて下さいね。
ママが元気だと、赤ちゃんやご家族もうれしいですよ。

施術で痛みや疲れを取って体を楽に、育児やおっぱいのことを相談して気持ちも楽にしてくださいね。

産後骨盤矯正

骨盤

妊娠前から骨盤にゆがみがあった人も、出産後は骨盤のゆがみを整える絶好のチャンスです。

妊娠で徐々に開いた骨盤は出産する時に最も開いた状態になり、出産後は骨盤の関節・靭帯・筋肉が疲労しゆるんでいます。それに伴い、妊娠中からの腰痛や恥骨痛が出産後もそのまま続いたり、あらたに尿もれや子宮下垂などの症状が出たりします。
出産後、体重が元に戻っても骨盤が開いたままでは、基礎代謝が低下して太りやすくなったり、徐々に内臓がさがってぽっこりお腹になったり、お尻が大きくなったり、猫背になったり、スタイルをくずす原因となります。
当サロンでおこなう骨盤矯正は、主に骨盤まわりのお尻の筋肉を中心にほぐし、股関節の柔軟性を高め負荷を軽減させます。その後、エクササイズで筋力強化をはかり徐々に骨盤まわりをスッキリさせ、見た目もきれいで健康的な下半身を作っていきます。筋力が強化されれば基礎代謝量が増加して太りにくい体を作ることもできます。
その筋肉をベストな状態にもっていくのが施術者。エクササイズをおこない、新たな筋肉をつけて骨格を正しい位置に戻していくのはご自身です。一緒に頑張っていきましょう。

そして、このエクササイズを継続することが、数十年後に起こるかもしれない膝関節症の予防につながります。
また、女の子をお持ちのママに知っておいていただきたいことがあります。
妊娠・出産に限らず、女性は小さいころから骨盤への意識を持つことが大切です。
骨盤=骨盤帯は複数の関節から形成されており、なかでも股関節は骨盤を形成するうえで非常に大きな役割を果たします。ほとんどの女性は成人するころになると、O脚や股関節(お尻)の痛みが気になり始めます。しかし、幼少期から正しい立ち方・歩き方を習得し実践していれば、O脚や股関節の痛みはほとんど発生しません。女の子をお持ちのママには、そのことも含めて指導しています。

来店回数の目安

当店では今までの経験に基づき、来店回数の目安を設定しています。
痛みの改善や矯正は、ご本人の協力があってこそ、より短い期間でよりよい効果を上げることができます。そのため、ご来店目的に応じた説明をおこない、納得・同意していただいてから施術を開始しています。
ひとりでのご来店が不安な方は、ご家族もご一緒にどうぞ。

■産後整体・骨盤矯正‥週1回×6週間、その後月1回のメンテナンス
※産後は育児による疲労が日々積もります。痛みの改善や疲労回復を図るとともに、骨盤底筋群など骨盤周りの筋肉を鍛えるエクササイズをきちんと習得し実施していただけるようにする目的もありますので、初めは来店間隔が1週間ごとになっています。
※妊娠・出産で疲労した筋肉や骨盤周りを早めに調整するためには、症状がなくても産後1か月からの来店が理想です。

料金と来店に関するご案内

■1回 5400円
■回数券 27000円(6回分、そのうち1回分サービスになっています)
■初検料 1000円(初回来店時のみ)

完全予約制ですので、電話もしくは予約フォームからご予約下さい。
※服装は、ジーパンなどの硬い生地は避けて、ジャージやスウェットなどでお越しいただくか、着替えをお持ちください。

 

お問い合わせはコチラへ!

icon 電話番号080-2011-0316
電話をいただいた時に、施術中あるいは車の運転中ですと対応することができませんのであらかじめご了承ください。
後ほどご連絡いたしますので、メッセージを残してください。


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